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408.2米！纳木错国际大陆科学钻探计划刷新我国湖泊钻探新纪录
7月13日，第二次青藏科考重点科考任务、纳木错国际大陆科学钻探计划继续进行。经过一个多月的湖底沉积物钻取，科考队已进行了七个钻孔的钻探，截至7月13日16时，第七个孔的钻探深度达到408.2米，刷新了我国湖泊钻探最深纪录。
纳木错位于青藏高原腹地，是西藏的第二大湖。湖面海拔4718米，最大水深约100米。岩芯，是保存在 ...
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中新真探：跷二郎腿会导致静脉曲张吗？
中新网8月19日电 跷二郎腿会导致静脉曲张吗？下肢静脉曲张多与遗传、肥胖、年龄有关，现在没有研究证明跷二郎腿会直接导致下肢静脉曲张。但跷二郎腿可能会对血液循环产生一定的影响，会使下肢静脉受到压迫，导致静脉回流更加不畅，尤其对已经有静脉曲张的人来说，会进一步加重静脉曲张的症状。(来源：@科学辟谣 中国新闻网 ...
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这类肉多吃一口，糖尿病、心脏病、患癌风险会增加
有传言称
❗️与白肉相比
吃红肉可能更容易引发心脑血管疾病
❗️猪肉、牛肉、羊肉等红肉吃得过多
会大大增加罹患糖尿病的风险
这些说法是真的吗？
每天多吃一口红肉
糖尿病、心脏病、患癌风险会增加
2024年8月发表的一项研究，来自哈佛大学的研究团队在对超20万名参与者进行了长达36年的随访发现，膳食中更高的血红素铁摄 ...
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高考后调适，试试这几个给身心“充电”的小妙招丨科普时间
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中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法？“三伏贴”适用于哪些人群……权威解答来啦！
为缓解暑热，不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品等，中医怎么看？
北京中医医院院长 刘清泉：
对健康人群而言，少量适度的冷饮、空调的确有助于快速消解暑热，防止神气耗伤。
过食冷饮会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，出现积食、腹痛、腹泻等疾病，尤其儿童、孕妇、老人或慢病人群。
夏季大汗淋漓之时，毛孔大开，突然进入过 ...
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纪念李小龙逝世51周年活动在悉尼举办
中新社悉尼7月13日电 (顾时宏 王心怡)为纪念国际功夫巨星李小龙逝世51周年，李小龙铜像献花仪式13日在悉尼高嘉华市市政图书馆前举行。
为期2天的纪念李小龙逝世51周年及功夫美食活动由世界龙迷会澳大利亚分会、澳大利亚顺德联谊总会、商会、妇女会、澳大利亚顺德华侨粤菜文化促进会主办，约200名政界、商界、侨界人士及当地 ...
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中新真探：定期断食可以治疗脂肪肝？
中新网7月6日电 定期断食可以治疗脂肪肝吗？这种说法主要来自于一项德国的研究，但需要注意的是，此次实验用的是小鼠，并没有直接观察定期断食对脂肪肝患者的影响。实验动物与人的种种条件差距巨大，绝不可直接将实验动物上得出的结论简单套用到人身上。另外，人的脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，相关因素比较复 ...
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鼻干、口干、皮肤干……立秋后，怎样防燥邪伤人？
广东省中医院副院长 杨志敏
燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易损伤津液，使人出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便短少、大便干结等。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。体内有热、腑气不通的人，在饮食上不要急于温补，要饮食清淡，以通为补；津液气血不足的人， ...
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做到食不过量，先改变这三种错误做法
俗话说，饭吃七分饱，健康活到老。但我们在生活中经常看到有些年轻人暴饮暴食。其实，暴饮暴食的饮食习惯会给身体带来伤害。因此，我们应做到食不过量。
一个人的能量需要量取决于年龄、性别、身高、体重、身体活动水平等许多因素。食不过量就是每天摄入的各类食物所提供的能量，不超过也不低于能量需要量。做到食不过量， ...
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1个简单动作，就能判断膝盖疼是不是有问题！快来看看你中招了没
俗话说得好，人老先老腿，膝关节是人体最主要的承重关节之一，结构复杂灵活，因此也是全身各关节中最容易“生病”的关节。
据统计，60 岁以上男性中 60%～70% 的人都患有骨关节炎，女性患病比例则更高。膝关节骨关节炎可以导致关节疼痛，尤其在活动时更明显，严重时可出现关节功能障碍，甚至致残，给日常的生活带来不 ...
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有这4 种表现，说明大脑开始衰老了！7 种方法可延缓大脑老化
感觉脑子反应越来越慢？记忆力越来越差？可能是大脑衰老了！
2020 年《美国国家科学院院刊》上发表的一项研究显示：人类大脑的认知功能在 35 岁时达到巅峰，然后开始走下坡路，45 岁后，衰退速度会明显加快。
2023 年首都医科大学研究团队发表在《自然》杂志子刊的一篇研究显示，大脑在某个年龄节点会发生“断崖式” ...
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茶水泡脚养生，第二天住进医院！医生提醒：不是人人都适合泡脚……
泡脚养生，让人身心放松。但是有些人真的不适合泡脚，尤其泡脚时还“加料”。最近，一位75岁的老人就因“泡脚”住进了医院。
用茶水泡脚养生，
第二天住进医院
5月18日，据浙江大学医学院附属第一医院微信公号分享，75岁的张先生（化名）身体平时特别好，每天关注养生知识。不过最近，他却得了脚癣，俗称脚气。每到晚上就 ...
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“杭州姑娘清理发霉衣柜肺部长霉菌”登上热搜第一！网友：东西发霉还能碰吗？
近日，有条让人意外的新闻冲上了热搜榜第一名：一位杭州姑娘清理自家发霉衣柜的时候不幸感染了真菌造成了肺炎。
无独有偶，2021年也有新闻称，一女子因回老家帮忙收玉米，后因连续咳嗽就医，经检查发现她的肺部有黄曲霉菌感染。这到底是怎么回事？黄曲霉菌这么容易感染上吗？
先说结论：
自然界中确实有多种曲霉 ...
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5种被夸大的皮肤科“神药”，很多人还在乱用！快自查！
很多人皮肤出了问题，往往会选择忽视，自己网上一搜，发现网上会推荐一些“神药”，不仅宣称价格低廉，更重要的是药到病除，谁看了都心动。但其实皮肤科没有“神药”！
1. 被“夸大神药”——炉甘石
有人把炉甘石说成是皮肤科医生才知道的“止痒神器”，认为它能够治疗多种常见病，例如蚊虫叮咬、荨麻疹、痱子、水痘、晒 ...
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细菌超 500 亿个！这个家家都在用的厨房工具真该换换了！（内附推荐）
你觉得你家最容易滋生微生物的地方是哪里？是很久没刷的马桶，还是攒了一星期没洗的脏衣服，又或者……垃圾筐里攒了好几天的垃圾？
真正的答案你大概想不到——几乎每天都在用的洗碗海绵，可能是家里生活着最多微生物的培养皿。
厨房海绵的
结构
一块在厨房中长期使用的洗碗海绵中，上面可能居住着上百种细菌，而且 ...
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这几大症状出现，是颈椎在发出警告！6条预防措施，必看！
随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。
据统计我国颈椎病的发病率接近 20%，30 岁以下的颈椎病患者占比越来越高，且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越来越高，低头族越来越多，许多学生由于长时间上网，小小年纪就已经有了颈椎病。
我们应该怎么判断 ...
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1人病发9天后死亡！“日本脑炎”已进入流行季
近日
#台湾首现2例日本脑炎病例1人死亡#
话题冲上热搜，引发网友热议
据台湾《联合报》报道台“疾管署”5月15日公布2例“日本脑炎”病例均在高雄市其中1名男子在发病9天后死亡患病中一度出现颈部僵硬、脸部神经麻痹等症状
“日本脑炎”是新型病毒吗？会不会出现人传人现象？一起来了解↓
可致命的“日本脑炎”
到底是 ...
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31岁女子额头长了一个小痘，医生却告诉她得了皮肤癌，只因她有这个习惯……
2023 年 12 月，31 岁的塞拉·拜伦发现额头上长了一个几乎看不见的小“痘痘”，她当时并没有多想，毕竟谁还没长过几个痘痘呢？
然而，四个月后，作为老师的她接到医生的电话时，心情从平静转为震惊：这竟然是皮肤癌！
塞拉的家族有皮肤癌史，她自己在 2021 年年底也被诊断出基底细胞癌，当时她肩带下方有一个鳞片 ...
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一到夏天皮肤就变差，真不是错觉
随着天气越来越热，皮肤出油的问题开始困扰很多人。明明早上出门干干净净，一到中午就脸就又黄又油。出油就算了，还伴随着毛孔粗大、黑头白头等问题。
为什么一到夏天，脸就变得特别油啊啊啊？！油皮的夏天太难熬了！
为什么皮肤会出油？
单纯皮肤出油是由于油性皮肤皮脂腺分泌过旺造成的，属于正常的皮肤出油。但是出 ...
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手上长这种透明小水疱，千万别挑破！
夏天临近，不少人手指上长出了一些透明的“小水疱”，这种水疱其实是一种湿疹叫汗疱疹。
水疱戳破后，该部位会逐渐蜕皮、皱缩、开裂，并且很痒……不少人听闻这种水疱会传染，那么真相是这样吗？
汗疱疹是一种手掌、足部汗腺较发达部位的水疱性疾病。一般在春末夏初高发，到了秋冬季节往往会自愈。
如果你有汗疱疹 ...
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