别浪费钱买什么护肝片，跟大家分享两款养肝草药茶，最适合春天喝

Sue

1、桑菊绿茶
桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
菊花：具有清肝护眼；桑叶：降血脂、降血压；绿茶：绿色入肝经，促进肝脏排毒，抗衰老。
这款茶具有散风清热，平肝明目，清热解毒、风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，具备清肝、去肺火的功效。并且桑菊绿茶饮两种食材搭配起来，味道也香甜，特别适合饮用，解渴的同时还可以养生。


2、杞菊乌龙茶
菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
菊花：散风清热、清肝明目和解毒消炎；枸杞：养精益气，温热滋补，增强免疫力；乌龙茶：减肥降脂，抗衰老。
肠胃弱不能喝绿茶的人，也可以试试这款杞菊乌龙茶。这几味草药中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。