#作息

“春节期间要规律作息、吃喝适度，避免发生健康突发事件，宁静祥和过个好年。”首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉说。 作为急诊医学领域医生，刘清泉介绍，每年大年初一都会接诊到老年人，一些老年人甚至出现突发心肌梗死、脑血栓等危及生命的情况。作息不规律、情绪激动等为重要诱因。 刘清泉表示，春节是中国人最重 ...

初三女生，每晚12点睡觉，早上6:20起床，白天浑浑噩噩，晚上10点之前哈欠连连，作业效率极低，10点以后精神了，写作业到12点，周而复始。让她早点睡觉把作息调整过来，就是不干。我们陪着熬，我经常熬不住，娃爸陪着熬。 经常10点之前去看，要么无精打采的在发呆，要么趴在桌上睡着了，叫醒之后还不肯上床睡觉。 早知道现在 ...