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排便困难太难受?2种食物是“天然泻剂”,平时多吃,大便畅通了
坐着上厕所很难拉出来,蹲厕也没多好,一会儿就脚麻、头晕了,到底选择坐厕好还是蹲厕好呢? 相信不少人都思考过这个问题,去到公共厕所,陷入“选择困难症”。 别纠结,今天九叔就来讲一讲,这两种如厕方式各有哪些优缺点! 一、蹲厕和坐厕,哪个更好? 上厕所可是人生第一大事,当你急匆匆跑到公共厕所,发现3个蹲厕已被 ...
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xqb
2025-12-24
#健康医疗
多吃洋葱能“软化血管”系谣言
中新网5月27日电 “软化血管”并不是一个科学的医学概念,目前也没有任何权威研究或指南支持“吃洋葱可以软化血管”这一说法。人们常说的“血管变硬”其实是指动脉硬化,这是一种结构性改变,涉及血管壁的脂质沉积、纤维化和钙化等过程。这些变化一旦形成,无法通过只吃某一种食物来实现逆转。(来源:@科学辟谣 中国新闻网 ...
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Alfa123
2026-1-5
#健康医疗
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