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钙补多了骨头反而“脆”?是真的!
补钙就像给身体“添砖加瓦”,如何聪明地“搞建设”,来听听医生建议 10月20日是世界骨质疏松日。一说骨质疏松,很多人第一反应就是:缺钙了!可最近又冒出一种说法:钙补多了,反而会骨质疏松。这是真的吗? “没错,是真的!”南京市第二医院骨科副主任医师陈浩指出,但这里的“补多了”指的是长期、超大剂量地吃钙片,而 ...
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chenyuzhu
2025-12-25
#健康医疗
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